In een omgangsregeling staan alle afspraken die jullie hebben gemaakt over de omgang van jullie kinderen. Met omgang wordt de verzorging en de opvoeding bedoeld. Hoe jullie de omgang regelen is aan jullie. Jullie afspraken worden vastgelegd in een ouderschapsplan.

In de meeste gevallen blijven de kinderen na een scheiding voornamelijk bij de ouder wonen die parttime werkt, omdat deze vaak meer tijd heeft voor de dagelijkse verzorging van de kinderen. Deze ouder wordt de verzorgende ouder genoemd. In de omgangsregeling staat dan hoe vaak en wanneer jullie kinderen bij de ouder zijn die niet de dagelijkse verzorging voor de kinderen heeft. Dit wordt ook wel de niet-verzorgende ouder genoemd.

Voor een goede ontwikkeling van kinderen (jong en oud) is rust en regelmaat nodig. Het is daarom belangrijk er een goede omgang is met beide ouders. Zowel jonge kinderen als jong volwassenen hebben bijna altijd behoefte aan contact met beide ouders. Als er geen concrete afspraken worden gemaakt, over bijvoorbeeld het ophalen en brengen van de kinderen, dan kan dit spanningen en onrust met zich meebrengen. Kinderen kunnen zich hierdoor niet geliefd voelen of erger, in de steek gelaten.

Als een kind 12 jaar of ouder is dan wil een rechter graag de mening van het kind over de omgangsregeling weten. De rechter wil dan graag van het kind horen bij wie hij/zij wil wonen (hoofdverblijfplaats) en hoe hij/zij de omgang met de andere ouder wil vormgeven. Meestal is een schriftelijke verklaring voldoende omdat een echte hoorzitting bij de rechtbank vaak te spannend en te belastend voor een kind.